Очень вкусное нежное блюдо!!!!!
Тилапия под майонезом
 |
Для приготовления вам понадобится: 1,5-2 кг. филе "Тилапии", |
 |
нарезать филе, посолить посыпать приправой и перемешать |
 |
обжарить в муке |
 |
готовое филе выложить отдельно на тарелочку, приступим к овощам |
 |
лук нарезать полукольцами морковь натереть на крупной тёрке и отправляем на жарку |
 |
 |
приступим к соусу |
 |
он делается очень просто: майонез и воду перемешиваем получаем массу примерно как на блинчики |
 |
теперь самый ответственный момент: берём средней глубины сковороду и укладываем нашу рыбку с овощами слоями |
 |
заливаем соусом и доводим до кипения |
 |
когда закипит убавляем огонь и тушим 15-20 мин. посыпаем зеленью |
 |
Приятного аппетита! |
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариями