Sofiyanka (Ивелина)

50 место в рейтинге Шеф-поваров 2,520.60

Блог « Видео рецепты »

Кулинарные видео-сюжеты не только расскажут, но и покажут, что готовить это просто! Смотрите и готовьте с нами!

Котлеты из индейки с авокадо

15 Августа 2018
Автор: Sofiyanka
Котлеты из индейки с авокадо

Нежные диетические котлеты из филе индейки с авокадо. Сочетание индейки и авокадо в горячем блюде очень удачное, попробуйте! Вместе со спагетти из кабачка (ранее я выкладывала рецепт) - прекрасный пп ужин!

читать дальше >

Ленивая овсянка в банке

8 Августа 2018
Автор: Sofiyanka
Ленивая овсянка в банке

Ленивая овсянка - прекрасный способ пожелать себе доброго утра еще с вечера! Полезный и вкусный завтрак готов и дожидается вас в холодильнике. Овсянку в банке удобно брать с собой. При желании ленивую овсянку можно подогреть. Фрукты, ягоды и молоко можно варьировать по желанию.  

читать дальше >

Огурцы с мясом по-корейски

1 Августа 2018
Автор: Sofiyanka
Огурцы с мясом по-корейски

Вкусный пикантный салат из огурцов с мясом. Низкокалорийный низкоуглеводный рецепт. Идеальный ужин для худеющих. Хорошая закуска. Посмотрите, как приготовить это универсальное блюдо.


читать дальше >

Холодный суп из огурцов

25 Июля 2018
Автор: Sofiyanka
Холодный суп из огурцов

Освежающий холодный суп из огурцов с томатно-персиковой сальсой.

читать дальше >

Спагетти из кабачка

18 Июля 2018
Автор: Sofiyanka
Спагетти из кабачка

Легкое блюдо из цуккини с черри. Прекрасный гарнир для диетического ужина, подходит для питания в пост.

читать дальше >

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014