annasher88 (Анна Шершнева)

109 место в рейтинге Шеф-поваров 935.90

Блог « Завтраки »

Ранние и поздние, легкие и сытные, все что успеваем приготовить или съесть :))) на завтрак

Что нужно знать о рисовой каше

7 Июня 2016
Автор: annasher88
Что нужно знать о рисовой каше
Люблю все, что готовится из риса. Всегда обожала молочную рисовую кашу, но не всем она подходит из-за своих ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ;) я нашла выход и хочу поделиться моим рецептом.

читать дальше >

Как выбрать и правильно приготовить овсяную кашу

19 Мая 2016
Автор: annasher88
Как выбрать и правильно приготовить овсяную кашу
Одна из самых полезных каш на завтрак - овсянка. Но мало кто знает, как ее правильно готовить и с чем есть. От незнания можно навредить своему организму. Вы узнаете, как выбирать овсянку и готовить национальный шотландский завтрак порридж.

читать дальше >

3 способа идеальной гречки на завтрак

12 Мая 2016
Автор: annasher88
3 способа идеальной гречки на завтрак
Гречневая каша на завтрак дает организму медленные углеводы, а с ними и заряд энергии и ощущение легкости во всем теле. Предлагаю 3 способа идеальной гречки, а вы приготовьте тот, который вам понравился более всего. Питайтесь правильно и будьте здоровы!

читать дальше >

Перекус на работе - пита и хумус

7 Апреля 2016
Автор: annasher88
Перекус на работе - пита и хумус
Часто на работе приходится есть что попало. Я предлагаю потратить минимум времени и приготовить правильный перекус для работы. Сытый работник гораздо продуктивнее голодного и злого;) Питайтесь правильно и будьте здоровы!

читать дальше >

Идеальная яичница - завтрак для любимой на 8 марта

3 Марта 2016
Автор: annasher88
Идеальная яичница - завтрак для любимой на 8 марта
Эта яичница без жарки - идеальный рецепт! Приготовьте для любимой простой, полезный и , самое главное, не угрожающий лишними кило фитнесс завтрак на 8 марта. Любой мужчина сможет справиться!

читать дальше >

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014