annasher88 (Анна Шершнева)

109 место в рейтинге Шеф-поваров 935.90

Блог « Диетические блюда »

Низкокалорийные и низкоуглеводные рецепты, блюда лечебного и диетического питания

Холодный йогуртовый суп

5 Июля 2016
Автор: annasher88
Холодный йогуртовый суп
На обед приготовила такую классную штуку! Сварганила суп на йогурте. Он отлично утолил жажду. Он понравился всей семье :)

читать дальше >

Полезные крекеры

16 Июня 2016
Автор: annasher88
Полезные крекеры
Я как всегда экспериментирую. Вот докатилась до такого рецепта крекеров, которых ешь и не возможно остановиться. Я с мужем съела их за один раз и только потом подумала о калориях... Так что делайте в разумных количествах)

читать дальше >

Воздушный сырник без жарки

5 Апреля 2016
Автор: annasher88
Воздушный сырник без жарки
Мне пришлось перепробовать десятки рецептов сырников, чтобы найти этот единственный! Сырник получается воздушным. Его не нужно жарить. Что может быть идеальней! Остается добавить только то, что он низкокалорийный. Приготовим его вместе?!

читать дальше >

Витаминный суп пюре из тыквы с чили

31 Марта 2016
Автор: annasher88
Витаминный суп пюре из тыквы с чили
Витаминный суп с тыквой и чили - отличный выбор для первого блюда на обед. Особенно в весенний период будет очень полезно съесть такой витаминный коктейль. Я приготовлю для вас этот нежнейший суп! Давайте готовить вместе и быть здоровыми!

читать дальше >

Куриное филе в кунжутной корочке

29 Марта 2016
Автор: annasher88
Куриное филе в кунжутной корочке
Как приготовить идеальную хрустящую корочку без жарки? Этот секрет я готова открыть для вас! Такое куриное филе в кунжутной корочке легко и быстро приготовить. Питайтесь правильно и будьте здоровы!

читать дальше >

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014