Birra (Лариса)

289 место в рейтинге Шеф-поваров 153.50

Блог « Диетические блюда »

Низкокалорийные и низкоуглеводные рецепты, блюда лечебного и диетического питания

Яичные котлеты с зеленью

25 Июня 14:14
Автор: Birra
Яичные котлеты с зеленью
Предлагаем попробовать яичные котлеты. Без мяса.
Котлеты готовятся быстро, без заморочек. Нежные яичные котлетки подойдут к любому гарниру, к любому событию и на любой стол.

читать дальше >

Салат из макарон с овощами "Свежесть"

20 Июня 18:17
Автор: Birra
Салат из макарон с овощами \
Салат очень хорош. Сытный, благодаря макаронам. Вполне может быть полноценным ужином. А овощи делают его легким. 

читать дальше >

Котлеты из куриного филе с кукурузой и красным болгарским перцем

17 Июня 16:45
Автор: Birra
Котлеты из куриного филе с кукурузой и красным болгарским перцем

«Если вам надоели котлеты» - частый поисковый запрос, согласитеcь?

А мне котлеты не надоели. Просто я их все время пытаюсь как-то видоизменить.

Особенно приходится стараться с котлетами из куриного филе. Хочется, чтобы они были такими же мягкими и сочными, как свиные.

И при этом некалорийными, чтобы вес не набирать.

И опять же здоровое питание нынче в тренде.

Вот такой вариант котлеток, с кукурузой и красным болгарским перцем, мне очень понравился. Рекомендую.

читать дальше >

Салат с тунцом консервированным

16 Июня 15:41
Автор: Birra
Салат с тунцом консервированным
Рыбные салаты всегда пользовались популярностью у нашего народа.
Из разных консервов их делали.
Сейчас в моде консервированный тунец. Последую и я моде.
Салат из консервированного тунца готовится очень быстро. Ингредиенты найдутся в каждом доме – ну раз уже тунец есть )))

Это относительно низкокалорийный салат, без картошки, каш и прочих «тяжелых» добавок…
Майонез тоже легкий. Так что худеющим подойдет.
Выглядит красиво, гостям предложить нестыдно.

читать дальше >

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014