Изучения кундалини-йоги

David69 9 Июля 2023

Я давно интересуюсь восточными практиками и недавно узнал о кундалини-йоге. Хотел бы углубить свои знания в этой области, но не знаю, с чего начать. Может быть, вы знаете, где можно найти качественные ресурсы или платформы для изучения кундалини-йоги.

Комментарии (1)
Gabbana 9 Июля 2023 #

Да, конечно, в сети существует множество ресурсов, где вы можете изучать кундалини-йогу. Один из них - https://kundalini-yoga.com.ua/ Этот сайт предлагает индивидуальные онлайн-уроки для разных уровней подготовки. Юлия разработает для вас индивидуальную программу с базовыми, и более сложными упражнениями, которые помогут вам разбудить кундалини - энергию, которая, по верованиям, спит у основания вашего позвоночника. Онлайн-формат позволит вам обучаться в удобное для вас время и темпе, а качественное преподавание поможет вам быстро освоить основы и двигаться дальше. Эта практика поможет вам улучшить физическое здоровье, повысить уровень энергии, улучшить концентрацию и достичь глубокого внутреннего спокойствия. Поэтому рекомендую вам начать изучение кундалини-йоги именно с этого ресурса.

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014