Sofiyanka (Ивелина)

50 место в рейтинге Шеф-поваров 2,520.60

Блог « Диетические блюда »

Низкокалорийные и низкоуглеводные рецепты, блюда лечебного и диетического питания

Баклажаны на пару

5 Августа 2020
Автор: Sofiyanka
Баклажаны на пару

Рецепт баклажанов, приготовленных на пару в корейском стиле.

читать дальше >

Итальянский салат из перловки

29 Июля 2020
Автор: Sofiyanka
Итальянский салат из перловки

Салат из перловой крупы в итальянском стиле особенно хорош в качестве гарнира к рыбе или морепродуктам.

читать дальше >

Крамбл с ягодами

15 Июля 2020
Автор: Sofiyanka
Крамбл с ягодами

Простой десерт с восхитительным хрустящим верхним слоем! Я приготовила этот чудесный крамбл с голубикой. Рецепт подходит для разных фруктов и ягод, в его составе нет яиц, молочных продуктов и пшеничной муки.

читать дальше >

Закуска из авокадо с прошутто

8 Июля 2020
Автор: Sofiyanka
Закуска из авокадо с прошутто

Кусочки спелого авокадо, завернутые в тончайшие ломтики прошутто - так просто и так изысканно! Можно подать ломтики как самостоятельную закуску или сочетать ее со свежим салатом и помидорами черри.


читать дальше >

Льняная лепешка

1 Июля 2020
Автор: Sofiyanka
Льняная лепешка

Приготовьте на завтрак лепешку из молотого льняного семени! Это просто и быстро. Низкоуглеводный рецепт, без глютена, подходит для палео диеты. Чесночный порошок можно заменить луковым, оба варианта по-своему вкусны.

читать дальше >

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014