Британская газета «The Daily Mirror» и немецкий журнал «Фокус» независимо один от другого опубликовали список из 10 продуктов питания каждый. Сошлись они в том, что в рацион необходимо добавить молоко и чеснок, иные продукты отличаются.
Мы соединили их наработки и представляем вашему вниманию список из 18 самых полезных для здоровья продуктов.

Осень. Дожди... и простуды :(. Но можно и лечиться вкусно.

Острая закуска. Очень ее люблю.

Есть два варианта приготовления — это первый из них — перчик получается сочным, так как внутренние соки перца остаются.

Отличие второго варианта, это перед жаркой отделение косточек. Тогда перец выдает свои соки на сковородку, но Вам не придется заглатывать косточки ;)...

Ну уж самый простой рецепт, который можно приготовить летом, осенью, и даже зимой и весной :))).

В общем в любое время года — зеленый салатик.

Мясные голубцы, голучики :). Ну признавайтесь, кто их не любит :)? Нелюбители варенной капусты несчитаются ;).