Блины из цуккини

Автор: abccookery 14 Февраля 2017
Блины из цуккини
Блинчики не обязательно должны быть жирными и калорийными, особенно если они из овощей. Можно приготовить легкий вариант, который не скажется негативно на фигуре. Калорийность – средняя. Сложность приготовления – легко. Время приготовления – около часа. 

Ингредиенты

  • цуккини 2 шт.
  • лук 1 шт.
  • яйца 2 шт.
  • отруби 3 ст. л.
  • мука 10 ст. л.
  • соль
  • перец черный
  • чеснок 7 зуб
Цуккини натираем на крупной терке. Лук натираем на мелкой терке. Чеснок выдавливаем на чеснокодавке. Смешиваем все, добавляем яйца, перец, соль, пшеничные отруби. Оставляем на 15 минут, чтобы отрубы разбухли. В конце постепенно добавляем муку. Жарим на антпригаре или на масле в обычной скороде. Вкусно со сметаной или мясом.
0

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем в духовке блюда из свеклы бутерброд видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты коул слоу куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка молодая капуста овочі овощи огурцы омлет печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из свеклы салат коул слоу салат со свеклой свекла свиний стейк сендвич синие стейк стейк из свинины стейк на ксточц суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014