Готовим лимонно-имбирную смесь для чая впрок. Чай для взрослых и детей - лимоны, имбирь, мед - вкусный и полезный.
Чай противопростудный впрок - лимоны, имбирь, мед
Ингредиенты
- лимон 5 шт.
- имбирь 2 шт.
- мед 2/3 стакан
*Продукты даны для приготовления лимонно-имбирной смеси из расчета на 0,5 л заготовки.
Порезать лимоны на четыре (восемь) частей, имбирь почистить и тоже порезать.
*Насколько крупно нужно резать - зависит от мощности блендера.
Все измельчить в блендере.
Добавить мед и хорошо перемешать.
Поместить в выбранную емкость для хранения смеси в холодильнике. Идеально хранить в стеклянной банке в холодильнике.
При приготовлении чая положить в чашку столовую ложку смеси. Закипятить воду и дать ей немного остыть. Залить хорошо теплой водой - не более 45С. Перемешать и сразу пить. Детям можно добавить в чашку еще чайную ложку меда - будет вкуснее.
Пить можно и взрослым и детям. Особенно хорошее действие при активном употреблении в начале простуды.
Некоторые ограничения:
- детям от 2-х лет.
- для маленьких детей можно можно вместо имбиря добавлять немного корицы.
- не пить этот чай на сон - есть вероятность, что взбодрит.
Все измельчить в блендере.
Добавить мед и хорошо перемешать.
Поместить в выбранную емкость для хранения смеси в холодильнике. Идеально хранить в стеклянной банке в холодильнике.
При приготовлении чая положить в чашку столовую ложку смеси. Закипятить воду и дать ей немного остыть. Залить хорошо теплой водой - не более 45С. Перемешать и сразу пить. Детям можно добавить в чашку еще чайную ложку меда - будет вкуснее.
Пить можно и взрослым и детям. Особенно хорошее действие при активном употреблении в начале простуды.
Некоторые ограничения:
- детям от 2-х лет.
- для маленьких детей можно можно вместо имбиря добавлять немного корицы.
- не пить этот чай на сон - есть вероятность, что взбодрит.
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариямиВ такой чай еще надо обязательно добавлять корицу! антимикробные и противовирусные свойства корицы чрезвычайно сильны