Овсяные маффины без сахара с бананом и сухофруктами
Овсяные маффины без сахара с бананом и сухофруктами
Ингредиенты
- Кефир (3.2% жирности) 300 мл.
- Яйцо 1 шт.
- Овсяные хлопья 100 г.
- Разрыхлитель 1 ч.л.
- Банан 1 шт.
- Сухофрукты 30 г.
Как приготовить маффины из овсянки:
Перемалываем в миксере овсяные хлопья до состояния муки. Банан измельчаем вилкой. Добавляем к нему яйцо.
Всыпаем овсяную муку и разрыхлитель. Добавляем кефир и перемешиваем в однородную массу.
Режем сухофрукты и добавляем в тесто. Выкладываем тесто в формочки, предварительно смазываем маслом и запекаем в разогретой духовке до 180 градусов 20 – 30 минут.
Проверяем деревянной шпажкой.
Вкуснейший маффины готовы! Приятного аппетита!
Перемалываем в миксере овсяные хлопья до состояния муки. Банан измельчаем вилкой. Добавляем к нему яйцо.
Всыпаем овсяную муку и разрыхлитель. Добавляем кефир и перемешиваем в однородную массу.
Режем сухофрукты и добавляем в тесто. Выкладываем тесто в формочки, предварительно смазываем маслом и запекаем в разогретой духовке до 180 градусов 20 – 30 минут.
Проверяем деревянной шпажкой.
Вкуснейший маффины готовы! Приятного аппетита!
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариями