После зимы так хочется чего-то свежего и легкого…
После зимы так хочется чего-то свежего и легкого…
Состав:
Листья салата – 1 пучок
Листья шпината -1 пучок
Укроп – 1 пучок
Кукуруза – 0,5 банки
Апельсин – 5 долек
Кунжут - 1 ч. ложка (без верха)
Сметана
Приготовление:
Листья салата порвать на мелкие кусочки. Шпинат и укроп мелко нарезать. Апельсин очистить и разделить на дольки. Каждую дольку разрезать на 3 части. Кунжут обжарить на сковороде и ввести в остальные продукты. Добавить кукурузу. Заправить салат сметаной. Посолить, поперчить.
Комментарии
следить за комментариями