Корисний та легкий, вітамінний салат.
Салат з печінкою тріски, мікрозеленню і проростками
Потрібно:
- Руккола
- Печінка тріски
- Сир фета
- Мікрозелень буряка
- Пророщений соняшник
- Пророщена зелена гречка
Рукколу помити і викласти на блюдо. Зверху викласти кусочки фети та печінки тріски.
Посипати салат проростками зеленої гречки та соняшника.
На маслі з печінки тріски замішати заправку із зерновою гірчицею, медом, соком лимону. Полити салат і посипати мікрозеленню буряка.
На маслі з печінки тріски замішати заправку із зерновою гірчицею, медом, соком лимону. Полити салат і посипати мікрозеленню буряка.
Подавати салат з рукколою, печінкою тріски, пророщеними зернами і мікрозеленню буряка одразу!
Смачного!
Смачного!
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариямиПо- весеннему яркий и аппетитный салат.
Смакота
Суперский салат!
Дякую, дівчата!