Салат, який підійде і для святкового столу і для людей, яким потрібна від їжі користь і вітаміни.
Салат "Зелений" з тунцем і ківі
Потрібно:
- Салат 1 в'язочка
- Соєвий соус 1-2 ст. л.
- Авакадо 1 шт.
- Пармезан 25 г
- Тунець консервований в олії 1 бан.
- Ківі 1 шт.
- Кедрові горішки 1 ст. л.
Листя салату добре вимити від піску, просушити та викласти на блюдо.
Окропити соєвим соусом і зверху порізати напівкільцями авокадо.
Окропити соєвим соусом і зверху порізати напівкільцями авокадо.
Тонко пластівцями натерти пармезан.
Тунець перемішати з олією та викласти суміш в блюдо з салатом.
Зверху викласти порізане ківі і посипати кедровими горішками. Полити соевим соусом, також зелений салат можна окропити бальзамічним соусом.
Смачного!
Смачного!
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариямиСвежий во всех отношениях салат
! Забрала к Новому году
и спасибо тебе за новинку, Иннушик
!
На здоровье!
новая выдумка от Иннушика удалась
Люблю салаты с тунцом.
Цікаве поєднання