Запеканка диетическая

Автор: goloda-net 18 Мая 2018
Запеканка диетическая
Любимая в нашей семье запеканка из творога, яблок и овсяной муки. Отличный сытный завтрак, прекрасный перекус, лёгкий ужин.

Ингредиенты

  • Творог 200 г.
  • Яйцо 1 шт.
  • Сахар 2 ст. л.
  • Разрыхлитель 1 ч.л.
  • Овсяная мука 4 ст. л.
  • Яблоко 200 г.
  • Растительное масло 1 ч.л.

Смешать творог, яйцо, сахар, разрыхлитель, овсяную муку.

Яблоко очистить от кожуры, натереть на крупной тёрке

Добавить яблоко в миску с получившейся массой, тщательно перемешать.

Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить массу в форму.

Отправить в духовку, разогретую до 180 градусов на 30 минут.

Запеканка готова!

Приятного аппетита!

5

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014