Оригинальный рецепт, который вас точно не оставит голодными.
Есть 5 яиц и банка консервы? Быстрый завтрак, обед или перекус у вас уже есть.
Ингредиенты
- яйца 5 шт.
- тунец консервированный 1 банка
- лук репчатый 1 шт.
- лук зеленый 3-4 веточки
- укроп
- соль 0.5 ч
- овсяные хлопья или манная крупа 3 с
- разрыхлитель теста 0.5 ч.л.
- черный перец по вкусу
Яйца смешать с солью, тунцом, зелёным луком и укропом.
Добавить обжаренный лук.
Добавить овсяные хлопья мелкого помола или манную крупу. Разрыхлитель. Все перемешать. Силиконовую форму смазать растительным маслом, переложить по формам и выпекать при 180° около 20-25 минут. Немного остудить и освободить от формы.
Добавить обжаренный лук.
Добавить овсяные хлопья мелкого помола или манную крупу. Разрыхлитель. Все перемешать. Силиконовую форму смазать растительным маслом, переложить по формам и выпекать при 180° около 20-25 минут. Немного остудить и освободить от формы.
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариями