Смачний та корисний салат.
Салат весняний
Ингредиенты
- авокадо — 1 шт.
- лайм 25 г.
- олія оливкова 3 ст. л.
- горіхи 3 ст. л.
- перець чорний мелений
- помідори 5 шт.
- рукола 1 пучок
- шпинат 1/2 пучка
- сіль
Руколу та шпинат добре промити,
обсушити і крупно порізати. Викласти на тарілку.
Помідори нарізати на 2-4 частини. Додати до руколи та шпинату.
Авокадо очистити і нарізати кубиками.
Авокадо викласти зверху на помідори.
Додати нарізані крупними шматочками горіхи.
Сік лайму, дрібку солі , перцю, і оливкову олію злегка збити виделкою та полити зверху салат.
Перед вживанням легенько перемішати. Смачного!
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариямиЯк на мене, то це гарна вечеря
! З горіхами та авокадо — супер
!
Дякую,Женя