Войти Зарегистрироваться

Куриные котлеты с рисом

Автор: Надюшище 9 Марта 2010
Куриные котлеты с рисом

Вкусные, хрустящие, легкие котлетки без муки.

  • Куриное филе (двойное) — 1 шт
  • Рис (отварной) — 400-500 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Кунжутное семя
  • Специи
  • Зелень
  • Соль

Моем филе, удаляем косточки, мелем в мясорубке на фарш.

Режем лук и добавляем к фаршу.

Отвариваем до готовности рис и смешиваем с фаршем. Если рис получился клейким — это к лучшему.

Кладем специи и соль,

Разбиваем одно яичко,

Добавляем свежую зелень либо замороженную. И хорошо перемешиваем.

Формируем котлетки,

и обваливаем их в кунжутных семечках. 

Жарим с двух сторон до румяной корочки на растительном масле. Котлеты получаются приятно хрустящими.

Приятного аппетита!

209
206

Шеф-повар также рекомендует:

‹ ›

Комментарии

следить за комментариями
Tjusha 10 Марта 2010
# +1
Просто и вкусненько. +5 замечательно.
Надюшище 10 Марта 2010
# +1
Спасибки!
iron_berry 10 Марта 2010
# 0
это моя еда, спасибочки, сразу в кулинарную!!
Надюшище 10 Марта 2010
# 0
На здоровье!
Верунчик 10 Марта 2010
# 0
выглядит очень аппетитно!!!! обязательно приготовлю, в кулинарную книгу!!!!
Надюшище 10 Марта 2010
# 0
Ксюша 10 Марта 2010
# 0
вкусненько
Надюшище 10 Марта 2010
# 0
Спасибо!
nimmernik 11 Марта 2010
# 0
Уже иду готовить
Berezka 26 Апреля 2010
# 0
Очень вкусные котлетки получились!И без гарнира можно обойтись. Рис в них уже есть. Действительно — легкие и сытные одновременно!
Каруся 2 Августа 2011
# 0
и я говорю большое спасибо, это теперь мои любимые котлеты, не надо хлеб добавлять))) и гарнир не нужен, сочный салат с овощей и все) так что спасибо...да я раньше такие с гречкой делала, но муж не ест гречку... теперь делаю с рисом)
Toll 2 Августа 2011
# 0
Алёнка123 2 Августа 2011
# 0
спасибо за рецептик, всегда так готовила, но о кунжуте не знала. теперь мои котлетки еще вкуснее)))
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

АКТИВНОСТЬ

ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ

популярные рецепты >

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

эфир комментариев >

ИНТЕРВЬЮ СО ЗВЕЗДАМИ

Жизнь замечательных людей: Валерий Чигляев

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем в духовке блюда из свеклы бутерброд видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты коул слоу куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка молодая капуста овочі овощи огурцы омлет печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из свеклы салат коул слоу салат со свеклой свекла свиний стейк сендвич синие стейк стейк из свинины стейк на ксточц суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница
Поиск по тегам >

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Мясо с корейской морковью


Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014