Смузи из малины

21 Июля 2018

Автор: Iraiche

Яркий вкус лета!

Зеленый смузи для похудения

23 Июня 2018

Автор: ВсегдаВкусно

Всегда вкусный и очень полезный зеленый смузи. Диетологи утверждают, что переваривается он гораздо легче чем овощи. Аминокислоты, содержащиеся в нем и энзимы усваиваются гораздо быстрее. Смузи эффективно борется с патогенными бактериями, чем отлично помогает пищеварению. Всегда приятно начать утро с насыщенного витаминами смузи, который придаст организму дополнительную легкость. А если вы решили похудеть, тогда на ужин лучшего блюда и не придумаешь - вкусный, легкий, аппетитный и полезный зеленый смузи, который вы приготовите за считанные минуты.

Смузі! Простий рецепт, який приготує навіть дитина :)

25 Февраля 2018

Автор: Ксюша

Смузі! Простий рецепт, який приготує навіть дитина :)

Смачний і корисний рецепт Смузі! Легкий у приготуванні смузі можна вживати на сніданок, або на десерт :)

Мандариновый смузи

Коктейли

6 Февраля 2018

Автор: olga_gunderich

Ингредиенты:

Мандарин - 2 шт.
Замороженный банан - 1 шт.
Молоко - 1 стакан
Йогурт - 1/3 стакана
Мёд - 1 ч. л .
Ванилин- по вкусу

Приготовление:

1. Очищаем банан, режем его на небольшие кусочки и отправляем в морозилку минут на 20.
2. Очищаем мандарины.
3. Загружаем в блендер мандарины. Добавляем кусочки замороженного банана.
4. Добавляем молоко, йогурт, мед и ванилин.
5. Взбиваем на максимальной скорости 30 секунд.
6. Любите смузи со сливочными нотками? Добавьте в список ингредиентов пару столовых ложек мороженого.

Приятного аппетита!