Еще один вариант любимой гречки.
Гречка с овощами и мясом
Понадобится: готовая гречка, 200-300г куриного филе, 2 помидора, 1 луковица, 1 сладкий перец, 150г замороженной смеси овощей (горошек, морковь, кукуруза), зеленый лук, укроп, соль, перец, растительное масло.
Помидоры разрезать пополам и натереть на крупной терке без шкурки.
Лук мелко порезать.
Измельчить зеленый лук и укроп.
Филе порезать на небольшие кусочки и обжарить минут 5 на растительном масле.
Добавить смесь овощей, перец и потушить еще минут 5.
Потом добавляем лук, зелень и помидоры. Тушим с закрытой крышкой 5 минут.
Теперь добавляем в сковороду готовую гречку и хорошо перемешиваем. Приятного аппетита!
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариями