Очень легкий и вкусный салатик. Рекомендую!
Салат с киви и куриным филе
Список ингредиентов:
куриное филе — 1 шт
киви — 2 шт
листья салата — 1/2 пучка
маслины без косточки — горсть
соевый соус — 4 ст. ложки
лимонный сок — 1 ч. ложка
оливковое масло — 1 ст. ложка
соль, перец, кунжут — по вкусу
Способ приготовления:
Куриное филе порезать небольшими кусочками, залить соевым соусом и оставить минут на 15. После обжарить на сухой сковороде до готовности. Мясо получается очень сочным и удивительно нежным на вкус.
Киви очистить и порезать кусочками.
Маслины порезать колечками. Листья салата помыть и просушить.
Выложить на блюдо сначала зелень, потом куриное филе, сверху киви и маслины. Полить соусом из оливкового масла, лимонного сока, соли и перца. Сверху посыпать семенами кунжута.
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариями