Скумбрия запеченная в духовке

Автор: Vitalinaa 9 Мая 12:46
Скумбрия запеченная в духовке
Запеченная скумбрия без костей приготовить очень просто и быстро.

Ингредиенты

  • скумбрия 2 шт.
  • лимон 1 шт.
  • соль
  • перец
  • соевый соус 1 ст. л.
Привет, сегодня приготовим запеченную
скумбрию в духовке будет очень вкусно.
Берем нашу скумбрию,я ее не размораживают до конца ,отрезаем голову ,хвостик, разрезаем вдоль по спинке,раскрываем. вынимаем хребет ,счищаем черную пленку ,промываем . Отрезаем плавники, вынимаем косточки. Со второй рыбкой поступаем так же . Раскрываем нашу рыбку ,солим,перчим, выжимаем половинку лимона,поливаем соевым соусом , Нарезаем половинку лимона полукольцами. Емкости где будет запекаться наша рыбка
смазываем растительным маслом ,нарезаю рыбку ,ставим лимончик между кусочками рыбки,выливаю весь сок и оставляем на
полчасика . Промариновалось наша рыбка отправляем в
духовку разогретую до 220 градусов на 20-25 мин вот такая красивая и сочная
скумбрия у нас получилосьприятного аппетита
0

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014