Завтрак 14 февраля

Автор: Ксюнечка 30 Января 2010
Завтрак 14 февраля

Готовимся к 14 февраля!

Это будет воскресенье — отличный повод встать по-раньше и побаловать своих любимых вкусным завтраком.

Сначала полезно-вкусный вариант:
Надо:
сок с 0,5 лайма
200 мл йогурта не нулевки только(лучше взять творог — с ним десерт получится слоями, а с йогуртом — разводы, как у меня)
1 ст л меда (я сладкоежка — положила 2)
кукурузные хлопья
ягоды разные грамм 50 (можно заморозку)

Ягоды перемолоть блендером. 2/3 выложить в подходящую посуду — это первый слой.
Йогурт/Творог взбить с медом и соком лайма — это второй слой.
Насыпать кукурузные хлопья — это третий слой.
Сверху снова положить ягоды — это четвертый слой.
Украсить целыми ягодами и долькой лайма. Подавать немедленно.

Теперь вкусно-каллорийный вариант:
Надо:
2 помидора
50 грамм любого сыра
веточка свежего базилика
приправа "Итальянская" для салата
2 капли арахисового масла (можно не брать) и 4 капли оливкового
тостовый хлеб или батон
сливочное масло.

Сливочное масло растопить, на нем пожарить хлеб с двух сторон.
Помидоры, базилик порезать, сыр натереть. Все смешать, заправить приправой и маслом. Выложить на тосты.
Хрум хрум..вкуснота))))

Нескучного вам праздника!

142

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Ксюша 30 Января 2010
# +1
Ксюнечка, завтраки просто великолепны ! И у нас как раз сегодня старт нового конкурса ко Дню всех влюбленных! Приглашаем к участию — просто добавь рецепт в блог "Я люблю..."
# 0
Мда..., вспомнила бы еще про 14 февраля вторая половина
OksanaKlochko 31 Января 2010
# 0
Если сделаете своей половине такой завтрак, то наверняка спросит по какому поводу, тогда можете пальцы загибать, перечисляя желания
Ксюша 1 Февраля 2010
# 0
Ксюнечка, спасибо, что добавила рецепт на конкурс ! голосуем за полезно-вкусные и вкусно-каллорийные десерты к празднику
KATERYNA 25 Марта 2010
# -1
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем в духовке блюда из кабачков блюда из курицы блюда из свеклы бутерброд видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты коул слоу куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка лаваш молодая капуста овочі овощи огурцы омлет омлет с кабачками печень пицца помидоры редис редиска рецепты из свеклы рулет из лаваша рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из буряка салат из свеклы салат коул слоу салат со свеклой свекла сендвич синие суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр хот дог хот-дог шампиньоны яичница

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014