Красиво, празднично, сочно. Не навредит вашей фигуре.
Фаршированное куриное филе.
Ингредиенты
- Помидоры 3 шт.
- Петрушка 1 пуч(-ек, -ка, -ков)
- грибы любые 2-3 ст. л.
- твердый сыр 50 гр
- куриное филе 500 г.
- сметана 2-3 ст. л.
- карри 1/4 ч.л.
- паприка 0.5 ч.л.
- соль по вкусу
- черный перец по вкусу
- оивковое масло 1 ст. л.
Филе помыть.
Разрезать пополам но не дорезая до конца, сделать как кармашек.
Посолить.
Натереть специями карри и паприкой.
Форму смазать оливковым маслом.
Выложить на дно кружочки 1 помидора.
Сверху на помидоры положить филе.
Начинка.
Помидоры порезать.
Посечь петрушку, порезать грибочки, потереть сыр на мелкой тёрке.
Все смешать.
Добавить сметану или можно как я ,майонез с натуральным йогуртом в равных пропорциях.
Все перемешать.
Посолить, поперчить.
Начинить филе с горкой.
Выпекать в разогретой до 180 °духовке 25-30 минут.
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариями