Кисломолочний сніданок з полуницею і злаками

Автор: richinna 19 Июня 2017

Корисний сніданок,який можна готувати з будь якими ягодами та фруктами.
Готується просто, як йогурт з малини.

Потрібно на 1 літр:

Полуниця 10-12 шт.
Банан 1/2 шт.
Пластівці злаків (7-9 злаків) 3 ст. л.
Молклк свіже домашнє 700 мл

Ввечері, в чисту скляну літрову банку викласти порізану полуницю та злаки.
В мене 9 злаків з льоном.

Додати порізаний банан.

Залити все до верху молоком і перемішати.

Залишити банку на столі при кімнатній температурі до ранку.

Перед вживанням перемішати, за бажанням і смаком можна додати мед,цукор,шоколад.

Ми не додаємо,нам і так смакує.

Смачного!

Шеф-повар также рекомендует:

‹ ›

АКТИВНОСТЬ

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

Рецепты

эфир комментариев >

ИНТЕРВЬЮ СО ЗВЕЗДАМИ

Наши люди: Марина Гриценко

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем в духовке блюда из свеклы бутерброд видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты коул слоу куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка молодая капуста овочі овощи огурцы омлет печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из свеклы салат коул слоу салат со свеклой свекла свиний стейк сендвич синие стейк стейк из свинины стейк на ксточц суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница

Поиск по тегам >

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Ананасовые ромашки

Nagorna