Блины с цельнозерновой мукой.
Полезные блины
Нам понадобится (на 9 блинов):
-2 яйца
-1,5 ст. сыворотки
-1 ст. ложка растит. масла
-1 ст. ложка сахара
-соль
-2 ст. ложки цельнозерновой муки
-обычная пшеничная мука
Замешиваем тесто, как обычно, на блины.
Жарятся они с цельнозерновой мукой чуть дольше. Более ломкие.
Отлично подходят для несладких начинок!
Например: творог, соль, масло, укроп, шпинат и чеснок, взбитые блендером, завернутые в блин и поджаренные на гриле или сковороде..
ммм.. вкуснятина!
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариямиСпасибо!!!!Знаю много разных рецептов блинов,но этот восхетительный. Совсем нет муки. Они низко углеводные.