Я очень люблю скумбрию!!! Предлагаю приготовить вкусное и нарядное блюдо - фаршированную овощами рибку.
"Гондола" из скумбрии
Ингредиенти:
- скумбрия
- овощи любые (у меня морковь, лук, перец болгарский)
- соль, перец
- масло растительное
Приготовление:
- у рыбки удалить жабры, разрезать вдоль спинки и удалить позвоночную кость с плавничками
- овощи нарезать кубиками, посолить, поперчить, сбрызнуть маслом, перемешать и нафаршировать рыбу
- накрыть фольгой и запекать в духовке около 20 мин, затем убрать фольгу и готовить еще 10 мин.
Приятного аппетита!
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариямиВкуснятиня
Спасибо
Ваш сердечный магнитик №32, как загрузить фото и получить магнитик написала в личке
Очень красиво, только подобных рецептов на Шефе несколько...