Сочная свиная вырезка - Кето рецепты

Автор: Испанская_кухня_и_не_только 17 Октября 15:34
Сочная свиная вырезка -  Кето рецепты

Хотите приготовить быстрый ужин и вас интересует Кето диета, Кето рецепты? У вас есть свиная вырезка. Не знаете что приготовить из вырезки свинины? Сочная свиная вырезка - это хороший вариант. Свинина на сковороде готовим быстро и вкусно.

Ингредиенты

  • Вырезка свиная 600 г.
  • Яйцо 1 шт.
  • Кокосовая мука
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Белое столовое вино 200- 250 мл.
  • Сыр Моцарелла
  • Оливковое масло
  • Сливочное масло
  • Чёрный перец
  • Соль
  • Паприка
  1. Свиную вырезку порезать на куски.
  2. Немного отбить.
  3. Посыпать специями с двух сторон.
  4. Взбить яйцо.
  5. Каждый кусок обмакнуть в яйцо, затем обвалять в кокосовой муке.
  6. Обжарить на оливковом масле по 5-7 минут с каждой стороны на среднем огне.
  7. Выложить на бумажные полотенца.
  8. На сливочном масле обжарить лук, болгарский перец до золотистого цвета.
  9. Добавить белое столовое вино.
  10. Тушить по 5 минут с каждой стороны.
  11. Посыпать тертым сыром Моцарелла.
  12. Закрыть крышкой на 5-7 минут, пока не расплавится сыр.

Приятного аппетита!!!

5

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014