Продолжение темы"Готовим в горшочках"
Продолжение темы"Готовим в горшочках"
На 4 горшочка у меня ушло:
6шт. среднего картофеля порезать и посолить,чтоб пустила чуть сок. Сок слить. |
Добавить 4 горсти отварной фасоли. |
Порезать луковицу |
десяток шампиньонов,полить соевым соусом. |
Все перемешать,разложить по горшочкам. Сверху положить по одному куриному крылышку(посолить,поперчить) В 0.5л банку положить 2ст.л. томатной пасты+ 2 ст.л. сметаны+2 ст.л. подсолнечного масла и до верха развести водой. Разлить поровну в четыре горшочка. |
Накрыть крышками. Запекать в аэрогриле(духовке) 1 час(через 40 мин. снять крышки), при температуре 260град. на высокой скорости вентилятора. |
Приятного аппетита!
Комментарии
следить за комментариями