Полезный завтрак - творожно-банановые кексики в микроволновке. Кексы готовятся в обычных кружках, не нужны специальные формы. Высокобелковый низкоуглеводный рецепт.
Магкейк
Ингредиенты
- творог 250 г.
- банан 1 шт.
- яйца 2 шт.
- рисовая мука 4 ст. л.
- сахар 5 г.
- какао 1 ст. л.
Смешать творог, банан, яйца, рисовую муку и сахар (я смешивала погружным блендером). Примерно 2/3 теста выложить в кружки. В оставшееся тесто положить какао, размешать. Выложить тесто с какао поверх светлого. Готовить кексы в микроволновке на максимальной мощности 5 минут.
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариями