Предлагаем приготовить шоколадный пирог с отрубей с творожной начинкой. Калорийность – низкая. Сложность приготовления – легко. Время приготовления – около часа.
Ингредиенты
отруби ржаные 100 гр
отруби пшеничные 3 ст. л.
какао 2 ч.л.
разрыхлитель 1 ч.л.
яйцо 1 шт.
ряженка 200 мл
стевия
творог 200 гр
сахар 1 ст. л.
Ржаные и пшеничные отруби смешиваем, добавляем какао и разрыхлитель. Оставляем в стороне. В отдельной мыске смешиваем яйцо, ряженку, стевию по вкусу и добавляем смесь с отрубями. Хорошо перемешиваем и выливаем в противень в качестве нижнего слоя. Далее, творог и сахар смешиваем, и выливаем на черный слой. Выпекаем в мультиварке 20-30 минут или в духовке при 180°C.
Комментарии
следить за комментариями