Войти
Зарегистрироваться
Поиск
Нажми тут )
Поиск
Рецепты
Наши повара
Конкурсы
Поиск по тегам
Комментарии
Лучшее
Видео-рецепты
Чесночная Кето запеканка [ Без муки ]
Диетические блюда
Детское меню
Я люблю Chef.com.ua
Видео рецепты
Живи с пользой!
Кухни мира!
Готовим по-новому
Вкусно на природе!
Готую з Любов'ю
Автор:
Испанская_кухня_и_не_только
10 Февраля 2022
Простой Кето рецепт сырной запеканки с чесноком.
Ингредиенты
Сыр Моцарелла
170 г.
Сливочный сыр
60 г.
Кокосовая мука
45 г.
Миндальная мука
40 г.
Яйцо
1 шт.
Сода
1/2 ч.л
Сливочное масло
60 г.
Чеснок
1 зубчик
Петрушка
Соединить сыр Моцарелла со сливочным сыром.
Нагреть в микроволновке примерно 1 минуту, чтоб сыр расплавился.
Расплавленный сыр перемешать ,добавить сухой чеснок, чайную соду, кокосовую муку, миндальную муку, яйцо.
Если получилось слишком густое тесто, можно добавить немного воды.
Выложить тесто на пергаментную бумагу для выпекания и раскатать ровный пласт.
Сливочное масло растопить в микроволновке.
Выдавить в масло 1 зубчик чеснока и добавить мелко порезанную петрушку.
Этим маслом смазать тесто.
Выпекать 20 минут при температуре 200*С.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !!
кето
кетохлеб
плавленый сыр
сыр
моцарелла
моцарела
миндальная мука
запеканка
твердый сыр
диета
5
0
Шеф-повар также рекомендует:
‹
›
Комментарии
следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо
авторизоваться
или
зарегистрироваться
.
АКТИВНОСТЬ
yohzye
→
Champion
nubec
→
Aurora
ozyacu
→
Aurora
lollyanipoppy
→
Пиріжки зі сливами
Ambivalence
→
Запечені КАРАСІ в сметані без кісток в духовці.
Ambivalence
→
ТІЛАПІЯ під сирною ковдрою з гранатовим присмаком
Olaf
→
Паэлья
HelenST
→
Салат с курицей
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
Сладкая выпечка
753
Мясные блюда
489
Закуски
478
Салаты
405
Десерт
318
Овощи
318
Завтраки
238
Блюда из птицы
213
Рыбные блюда
171
Полезности, новости, статьи
161
популярные рецепты
>
НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ
Рецепты
petjadya
→
Салат с курицей
Джон
→
Рыбка в манке
Джон
→
"Томатная крупа" с рыбой
Джон
→
Рыбный суп с мидиями
Джон
→
Суп Чили Кон Корне
Джон
→
Сочна горбуша в сырной шубе
Джон
→
Кальмар фаршированный рисом и овощами
Джон
→
Рыбная солянка с капустой
Джон
→
Рыба по сицилийски с рисом
Джон
→
Форель запечённая в горчичном соусе и рисовый гарнир с перцами и кукурузой
эфир комментариев
>
Bler
→
Разговоры на кухне
/
Надія на материнство після перев'язки фаллопієвих труб
Egorov
→
Доска частных объявлений
/
Підписанння документів в онлайн режимі
Василий911
→
Технические вопросы и предложения
/
Де знайти перевіреного майстра?
Egorov
→
Разговоры на кухне
/
Надія на материнство після перев'язки фаллопієвих труб
Worklife
→
Разговоры на кухне
/
Страшно тормозит ноутбук
SashaS_5
→
Диеты и здоровое питание
/
серебряные украшение
МОМО
→
Диеты и здоровое питание
/
серебряные украшение
wayne
→
Разговоры на кухне
/
Яке просекко купити?
langer
→
Разговоры на кухне
/
Яке просекко купити?
pigup
→
Разговоры на кухне
/
Яке просекко купити?
ИНТЕРВЬЮ СО ЗВЕЗДАМИ
Жизнь замечательных людей: Олеся Жураковская
ОБЛАКО ТЕГОВ
баклажаны
баклажаны с сыром
баклажаны с фаршем
баклажаны с фаршем в духовке
блюда из кабачков
блюда из курицы
блюда из свеклы
бутерброд
видео
видео рецепт
видео рецепты
видеорецепт
вкусно
грибы
жареные баклажаны
жареные кабачки
завтрак
закуска
запеканка
запеканка из кабачков
запеканка из куриной печени
из кабачков
из свеклы
кабачек
кабачки
кабачки в духовке
кабачки под сыром
кабачки рецепты
кабачок
капуста
картошка
котлеты
коул слоу
куриная грудка
куриная печень
куриное филе
курица
лаваш
лук
молодая капуста
овочі
овощи
огурцы
омлет
омлет с кабачками
печень
пицца
помидоры
редис
редиска
рецепт
рецепты из свеклы
рулет из лаваша
рулет из лаваша с сыром
рыба
салат
салат из буряка
салат из свеклы
салат со свеклой
свекла
сендвич
синие
суп
сэндвич
сэндвич с яйцами
твердый сыр
хот дог
хот-дог
шампиньоны
яичница
Поиск по тегам
>
ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА
Маковый торт с заварным кремом
SvetlanaAnikanova
×
Авторизация
Вашe имя (ник):
Ваш пароль:
запомнить меня
Комментарии
следить за комментариями