Продолжаем разгружать "стратегические запасы на случай ядерной войны", накопленные непосильным трудом за зиму. Легкий салатик поможет в этом.
Продолжаем разгружать "стратегические запасы на случай ядерной войны", накопленные непосильным трудом за зиму. Легкий салатик поможет в этом.
Понадобится :
400 г мороженной стручковой фасоли
1 морковь
1 яблоко
корень селеры небольшой кусочек (по желанию)
Фасоль отварить в подсоленной воде 3 — 5 мин.
Морковь и селеру на корейскую терку ( если есть ).
Яблоко порезать кубиками.
Сделать заправку :
2 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. соевого соуса
3 ст.л. оливкового масла
Взбить.
Заправить салат, перемешать.
Посыпать сверху семенами кунжута, слегка обжаренными на сухой сковороде.
Наслаждаемся !
Комментарии
следить за комментариями