рыба- источник фостора полезного для мозга
рыба- источник фостора полезного для мозга
Вам понадобиться:
|
нарезать не крупно лук, обжарить его на подсолнечном масле до золотистого цвета, остудить; смешать с слегка взбитым яйцом |
картофель помыть, почистить, натереть на крупной тёрке приправить специями, сешать с яйцом с луком |
треску порезать на средние кусочки, каждый кусочек посолить и обвалять в панировочных сухарях |
в смазанную масло формы выкладываем половину картофеля, затем выкладываем филе трески |
покрываем рыбу вторым слоем картофеля, делаем " майонезную сетку" и присыпаем тёртой брынзой; выпекать в духовке при 200С, 25-35 минут |
Приятного аппетита!
Комментарии
следить за комментариями