Дуже смачний, соковитий і пишний омлет чи запіканка з овочами без молока. Кабачки можна замінити цукіні.
Переводчик Если Вы желаете прочесть текст на родном языке, воспользуйтесь переводчиком!
Омлет чи запіканка з кабачками, помідорами і сиром в мультиварці
 |
Потрібно: 1 кабачок чи цукіні Кабачок (цукіні) і моркву натерти на крупній тертці. Додати яйця, посолити і збити виделкою. Омлет готується без молока, так як йому буде достатньо соку овочів. |
 |
На дно мультиварки влити 1 ст.л. олії. Помідори ошпарити кип"ятком, зняти шкірку і порізати. Цибулю почистити і порізати на кружальця. Викласти по черзі помідори і цибулю.
|
 |
Зверху покласти ще один шар, але так щоб помідора була на цибулі, а цибуля на помідорі. Посипати перцем, омлет не перчити.
|
|
 |
Потерти зверху сир. Обережно залити все яєчно-овочевою сумішшю, щоб не пошкодити нижній шар омлет - запіканки. |
 |
Випікати омлет - запіканку в мультиварці, програма"випічка" 30-40 хвилин. |
 |
Обережно перевернути омлет на блюдо догори низом. Омлет чи запіканка з овочами добре тримає форму.
|
Смачного!
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариямикакой омлетик, вот все хочу купить себе мультиварочку, но все как то не собирась, да и муж говорит, зачем она, а мне так хочется
как минимум она нужна для того,чтоб газовая плита была чистой
я не знаю, как я раньше без нее жила?если есть место на кухне покупайте не пожалеете
Ок! Я буду писать на украинском только простенькие рецепты, которым будет хватать только фото ясности для описания
Если есть вопросы задавайте, отвечу.
никогда не пробовал омлет на пару... выглядит оочень аппетитно.. спасибо!
Этот омлет не на пару, он запеченный в мультиварке! а вот эти из пароварки
http://www.chef.com.ua/recepty/zavtraki/neobychnyj-omlet-parovarka-3882.html
http://www.chef.com.ua/recepty/zavtraki/omlet-parovar-3362.html
Вкуснятина,что и думать!!!А ещё и полезно!