Цей рецепт прекрасний тим, що готується риба в цибулевому соусі дуже швидко і не потрібно попередньо обсмажувати рибу.
Смак риби виходить дуже ніжним і подається з солодкуватим цибулево-вершковим крем-соусом, в якому готувалася риба. Хто любить цибулевий крем-суп - оцінить, і навіть той хто не любить-буде в захваті від такої риби і соусу:)
Потрібно на 3 порції:
- Цибуля 250 г
- Олія оливкова 3 ст. л.
- Борошно пшеничне 2 ст. л.
- Цукор 1 ч.л.
- Вино біле сухе 100 мл
- Вода 150 мл
- Вершки 33% 150 мл
- Спеції для риби,сіль за смаком
- Риба (річковий окунь) 3 шт.
Очищену рибу приправити спеціями для риби та посолити. Можна взяти будь яку морську рибу(філе), в мене річковий окунь.
Я готувала в мультиварці на програмі "смаження риба" можна використовувати сковороду з кришкою і високими бортами.
Розігріти олію та додати порізану цибулю, підсмажити до прозорості.
Додати до цибулі цукор і борошно, перемішати та підсмажити ще 3 хвилини.
Цибуля має стати гарного золотавого кольору, постійно помішувати.
Влити до цибулі біле сухе вино,тушкувати 1 хвилину.
Викласти рибу на цибулю з вином.
Влити гарячу воду та тушкувати під кришкою 5 хвилин.
Якщо готуєте в сковороді, то готуйте на великому вогні, щоб рідина вирувала під кришкою.
Через 5 хвилин обережно перевернути рибу на інший бік, закрити кришку.
Це через 5 хвилин влити вершки і готувати до загустіння вершків 1-2 хвилини під кришкою.
Рибу викласти на блюдо.
Цибулево-вершковий соус збити блендером.
Подавати рибу поливаючи вершково-цибулевим соусом гарячою.
На гарнір можна подати, дуже смачне і гармонійне з рибою та її смаком,
ексклюзивне пюре.Живіть смачно!
Комментарии
следить за комментариямиОго, какие у тебя окуни! Вот, покажу, каких окуней ловить надо! Жалко, я свои не могу показать — общий вес 300 г, кот слопал вареные. Ты их в мульте готовила, а если в духовке запечь? Наверно, не такие нежные получатся. Буду собирать "больших" окуней...
это еще небольшие Окунь суховатая рыба,хотя и очень вкусная,я очень люблю
зачем тебе духовка,просто приготовь в сковороде...
ммммм, ням, я іду до тебе на рибу
Поспіши, поки окунь ловиться