Легкое и диетическое блюдо.
Рулеты из курицы
Время готовки 20 минут.
1.куриное филе.
2.начинка
-зелень
-помидоры,перец.
-базилик,шпинат.
-сыр фета(творог соленый)
-масло оливковое
-специи
-бекон,шинка.
Прежде чем заворачивать начинку,1 куриную грудку разрезать вдоль и отбить,чтоб она стала тонкой,приправить специями,положить начинку и завернуть в рулетик.Рулет завернуть в пергаментную бумагу а потом в фольгу и покраям хорошенько закрутить,чтоб не попадала вода.
Закрученые рулетики опустить в кипящую воду и варить 15 минут.
После остудить и порезать.
Приятного аппетита=)!
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариями