Сочная свиная вырезка - Кето рецепты

Автор: Испанская_кухня_и_не_только 17 Октября 2021
Сочная свиная вырезка -  Кето рецепты

Хотите приготовить быстрый ужин и вас интересует Кето диета, Кето рецепты? У вас есть свиная вырезка. Не знаете что приготовить из вырезки свинины? Сочная свиная вырезка - это хороший вариант. Свинина на сковороде готовим быстро и вкусно.

Ингредиенты

  • Вырезка свиная 600 г.
  • Яйцо 1 шт.
  • Кокосовая мука
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Белое столовое вино 200- 250 мл.
  • Сыр Моцарелла
  • Оливковое масло
  • Сливочное масло
  • Чёрный перец
  • Соль
  • Паприка
  1. Свиную вырезку порезать на куски.
  2. Немного отбить.
  3. Посыпать специями с двух сторон.
  4. Взбить яйцо.
  5. Каждый кусок обмакнуть в яйцо, затем обвалять в кокосовой муке.
  6. Обжарить на оливковом масле по 5-7 минут с каждой стороны на среднем огне.
  7. Выложить на бумажные полотенца.
  8. На сливочном масле обжарить лук, болгарский перец до золотистого цвета.
  9. Добавить белое столовое вино.
  10. Тушить по 5 минут с каждой стороны.
  11. Посыпать тертым сыром Моцарелла.
  12. Закрыть крышкой на 5-7 минут, пока не расплавится сыр.

Приятного аппетита!!!

5

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем баклажаны с фаршем в духовке блюда из курицы блюда из свеклы буряк видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка лаваш молодая капуста овочі огурцы омлет омлет с кабачками печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из буряка салат из свеклы салат со свеклой свекла сендвич синие суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр тыква хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014