Вкусная горячая закуска из куриного филе, сыра и цукини, вместо цукини можно использовать кабачки
Куриные рулетики с цукини
Ингредиенты
- Куриное филе 250 г.
- Цукини 1 шт.
- чеснок 1 зуб.
- сыр 30 г.
- Острый томатный соус 1 ст. л.
- соевый соус 1 ст. л.
- растительное масло 1 ст. л.
Куриное филе нарезать на дольки. Отбить молотком, поперчить, добавить чеснок, соевый соус, острый томатный соус, масло и зелень петрушки. Перемешать и дать промариноваться 10 минут. Цукини нарезать вдоль на полоски толщиной 0.5 см. уложить на смазанный жиром противень и поперчит, посолить. Затем снова смазать маслом и поставить в разогретую до 175*С духовку на 6-10 минут. Затем на полоски цукини уложить ломтики курицы и посыпать тертым сыром, завернуть в виде рулетиков. Наколоть на шпажку и поставить запекаться в духовку при температуре 175*С на 25 минут.
Шеф-повар также рекомендует:
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
Комментарии
следить за комментариями