Кето рецепт /Запеканка, которую можно кушать даже на ужин и не бояться поправиться
17 Мая 2020
Вкусная , сочная , нежная и полезная запеканка. Не бойтесь , от такой запеканки вы точно не поправитесь. Готовлю себе такую на ужин на кето диете. Приблизительная калорийность на 100 г около 140 ккал.
Картофельная запеканка
Запечённая картошка со сливочным маслом - бюджетное блюдо, на которое вы потратите минимум своего времени! Запеканка очень вкусная, просто тает во рту.
Запеканка из макарон с фаршем и сыром
Запеканка из макарон – простое, сытное и в меру сочное блюдо с фаршем и сыром. С приготовлением запеканки справятся все и взрослые, и дети. За основу рецепта взяла каннеллони, получилась прекрасная повседневная еда из доступных продуктов.
Ликвидируем вкусно запасы гречки
Гречка - одна из моих любимых круп. Как вкусно приготовить гречку известно уже давно. Уверена, все знают, что блюда из гречки полезны как взрослым, так и детям и сегодня я хочу предложить рецепт вкусной запеканки, основным ингредиентом которой будет выступать гречневая каша. Вкусно, просто и не банально, может выступать вариантом сытного и полезного обеда для всей семьи.
Картофельная запеканка с фаршем и сыром
Очень вкусная, нежная и сытная картофельная запеканка с фаршем под румяной сырной корочкой, которая обязательно понравится вам, вашим близким и друзьям.
Рецепт приготовления:
Мелко нарезать лук и обжарить до золотистости.
Добавить к луку фарш, протертый на мелкой терке чеснок, перец, соль и перемешать.
Через 5-7 минут добавляем томатную пасту, муку, молоко, перемешиваем и готовим до тех пор, пока не загустеет.
Пока фарш готовится, на крупной терке натираем сыр и смешиваем его с майонезом.
Достаем картофель из духовки и выливаем в него фарш из сковороды, равномерно распределяя по поверхности.
Сверху фарша выкладываем и разравниваем сыр и вновь отправляем на 15-20 минут в духовку, разогретую до 180 гр. С.
Все, картофельная запеканка с фаршем и сыром готова. Приятного аппетита!
Рецепт приготовления:
Мелко нарезать лук и обжарить до золотистости.
Добавить к луку фарш, протертый на мелкой терке чеснок, перец, соль и перемешать.
Через 5-7 минут добавляем томатную пасту, муку, молоко, перемешиваем и готовим до тех пор, пока не загустеет.
Пока фарш готовится, на крупной терке натираем сыр и смешиваем его с майонезом.
Достаем картофель из духовки и выливаем в него фарш из сковороды, равномерно распределяя по поверхности.
Сверху фарша выкладываем и разравниваем сыр и вновь отправляем на 15-20 минут в духовку, разогретую до 180 гр. С.
Все, картофельная запеканка с фаршем и сыром готова. Приятного аппетита!
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
