Суп с брокколи и орехами

Автор: Galinka 30 Ноября 2009
Суп с брокколи и орехами

Детский супчик с брокколи, в который я привнесла некую изюминку, точнее орешек, грецкий орешек ;) Мне очень понравился такой характерно-ореховый привкус...

Составляющие:

Пол качана брокколи,

половинка цветной капусты,

можно добавить немного белокочанной или брюссельской и т.п.,  (главное не переусердствовать),

3-4 картофелины,

1 луковица,

1 морковь,

3-4 ст.л. перетертых грецких орехов,

1-2 ст.л. жирных сливок или сметаны,

3 ст.л. раст.масла,

соль, перец, зелень, специи по вкусу.

 Морковь натереть на терке, нарезать кружочками, соломкой... картофель кубиками. . В кипящую воду бросить целую луковицу (чтоб потом легко было выловить), картофель и морковь, добавить раст.масло и проварить минут 10-15. Если Вы делаете с зажаркой — лук и морковь пассеруем.
Капусту делим на соцветия,
Добавляем сливки\сметану,
 Орехи измельчаем,
Добавляем цветную капусту, брокколи и орехи. И провариваем минут 5-7, чтоб капуста тогда была немного хрустящей . Все, супчик готов.

Приятного...

 

40

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Ксюша 30 Ноября 2009
# 0
какая тарелка классная зелененькая классный рецепт, добавила в блог "Детское меню"
Кcюша 17 Сентября 2010
# 0
Я сама с удовольствием такие супчики ем
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем в духовке блюда из свеклы бутерброд видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты коул слоу куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка молодая капуста овочі овощи огурцы омлет печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из свеклы салат коул слоу салат со свеклой свекла свиний стейк сендвич синие стейк стейк из свинины стейк на ксточц суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014