Инфосправка
Катя Серебрянская – заслуженный мастер спорта Украины в художественной гимнастике, любящая мама, эксперт здорового питания и кандидат наук! Екатерина стала чемпионкой Европы в командном первенстве, абсолютной чемпионкой мира и Европы, олимпийской чемпионкой, обладательницей Кубка континента. В ее активе также восемь титулов чемпионки мира, шесть титулов чемпионки Европы в финалах в отдельных видах.

Интересные факты биографии:

• 27 мая в рамках празднования Дня Киева во время 20 благотворительного пробега во время разминки с Катей был установлен новый рекород Украины – к ней присоединилось более 4000 человек
• Катя активно занимается благотворительностью для детей   

Сама Катя о себе:

«Вот уже тринадцатый год открываются двери филиалов Студии для наших воспитанников - девочек и мальчиков. У истоков создания Студии была моя мама, заслуженный тренер, кавалер ордена «Княгини Ольги», Любовь Евсеевна Серебрянская. Я счастлива, что, продолжая дело своей мамы, участвую в физическом воспитании подрастающего поколения, могу помогать Вам, родителям, направлять детей на здоровый образ жизни с малых лет».

Ребрышки готовились на мангале с нежно-хрустящей картошечкой и огурчиками.
Свиной ошеек с огурцами готовился на сковороде-гриль.
Обратите внимание на маринад для мяса и ребер,очень вкусное мясо получается! А огурцы напоминают кабачки,если к готовым огурцам добавить свежий чеснок.

Свинина - 1 кг
Темне пиво - 250-300 мл
Майонез (жирний) - 150г
Часник - 4 зубчики
Біла гірчиця (насіння) - 1 ч. л.
Паприка - 1/2 ч. л.
Перець чилі - 1/8 ч. л.
Базилік - 1 ч. л.
Сіль, рослинне масло для змазування решітки.

Дорогие Шефовцы!
10 июня 2014 г. мы подведем итоги конкурса!
А сейчас поздравляем пятого из пяти победителей недели - автора Меланка - с очень "сложным", но понятным рецептом: "Сложный" бутерброд или фаршированный хлеб.

Победителей предыдущих недель смотрите ниже :)! Прошу всех победетелей недели прислать свои данные для отправки подорков Новой почтой мне в личку :) с темой "Победитель конкурса "Вкусно на природе"!

Шикарная рыба!

Золотистый спар, или дорада, или спарус, или аурата[1] (лат. Sparus aurata)— морской карась, рыба рода спарус (лат. Sparus). Романское название рыбы происходит от золотой полоски, находящейся между глазами (d’oro — золото). Обитает в восточной части Атлантического океана и Средиземном море.

При довольно высокой цене, Вы ни о чём не пожалеете, связавшись с готовкой этой рыбки.