Яєчня з проростками маша

Автор: richinna 7 Мая 2018
Яєчня з проростками маша
Смачний та корисний сніданок з проросками маша та мікрозеленню гірчиці і горошку.

Потрібно:

  • Проростки маша 50
  • Перець болгарський 25
  • Масло вершкове, соевий соус 1
  • Яйце куряче 3
  • Мікрозелень гірчиці і горошку 10
  • Зелена цибуля 10
Проростки маша відварити в сковороді 1 хвилину. Злити воду,додати масло і соєвий соус. Зверху викласти тоненько порізаний перець.
Перемішати виделкою яйця з мікрозеленню гірчиці і зеленою цибулею. 
Вилити в сковороду до проростків маша і перцю, накрити кришкою, готувати на повільному вогні до готовності.
Посипати яєчню зеленою цибулею і прикрасити мікрозеленню горошку. 
Смачного! 
15

Шеф-повар также рекомендует:

Комментарии

следить за комментариями
Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

ОБЛАКО ТЕГОВ

баклажаны баклажаны с сыром баклажаны с фаршем в духовке блюда из свеклы бутерброд видео видео рецепт видео рецепты видеорецепт вкусно грибы жареная картошка жареные баклажаны жареные кабачки завтрак закуска запеканка запеканка из кабачков запеканка из куриной печени из кабачков из свеклы кабачек кабачки кабачки в духовке кабачки под сыром кабачки рецепты кабачковая запеканка кабачок капуста картофельная лепешка картошка котлеты коул слоу куриная грудка куриная печень куриное филе курица курка молодая капуста овочі овощи огурцы омлет печень помидоры редис рецепт рецепты из свеклы рулет из лаваша с сыром рыба салат салат из свеклы салат коул слоу салат со свеклой свекла свиний стейк сендвич синие стейк стейк из свинины стейк на ксточц суп сэндвич сэндвич с яйцами твердый сыр хот дог хот-дог чиабатта шампиньоны яичница
Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта www.chef.com.ua возможно при соблюдении следующих условий! © Chef.com.ua, 2014