Овсяный пирог с яблоком и курагой.Всего 162 ккал на 100 гр.
4 Февраля 2018
Этот рецепт для моих друзей ППшников и не только:)
Прекрасный перекус. На 100 гр. всего 162 ккал:)
Прекрасный перекус. На 100 гр. всего 162 ккал:)
Паста с креветками в чесночно-сливочном соусе
Макаронные изделия 250 г
Креветки 200 г
Сливки 150 мл
Масло сливочное 20 г
Лук репчатый 50 г
Чеснок 2 зубчика
Петрушка 20 г
Соль по вкусу
Смесь перцев по вкусу
Чеснок и лук мелко порезать.
Масло растопить. Обжарить лук и чеснок 1-2 минуты.
Добавить очищенные креветки. Готовить 2-3 минуты.
Приправить солью и перцем.
Влить сливки. Довести до кипения.
Добавить петрушку и выключить.
Пасту отварить согласно инструкции на упаковке. Смешать с соусом.
Вот как выглядит готовое блюдо.
Креветки 200 г
Сливки 150 мл
Масло сливочное 20 г
Лук репчатый 50 г
Чеснок 2 зубчика
Петрушка 20 г
Соль по вкусу
Смесь перцев по вкусу
Чеснок и лук мелко порезать.
Масло растопить. Обжарить лук и чеснок 1-2 минуты.
Добавить очищенные креветки. Готовить 2-3 минуты.
Приправить солью и перцем.
Влить сливки. Довести до кипения.
Добавить петрушку и выключить.
Пасту отварить согласно инструкции на упаковке. Смешать с соусом.
Вот как выглядит готовое блюдо.
Мачанка до картоплі і пиріжків з горохом
Проста та ідеальна мачанка для пиріжків з горохом чи вареної або печеної картоплі.
Свекольный крем с козьим сыром
ИНГРЕДИЕНТЫ
НА 8 ПОРЦИЙ
СВЕКЛА 400 г
МОРКОВЬ 100 г
ЛУК РЕПЧАТЫЙ 1 головка
ТОМАТНОЕ ПЮРЕ 50 г
КОЗИЙ СЫР 100 г
ЧЕСНОК 2 зубчика
РУБЛЕНАЯ ПЕТРУШКА 2 столовые ложки
СЛИВКИ 40%-НЫЕ 200 мл
КУРИНЫЙ БУЛЬОН 1 л
ПОДСОЛНЕЧНОЕ МАСЛО 50 мл
КЕДРОВЫЕ ОРЕХИ 50 г
ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
- 1. Пюре из чеснока и мелко нарубленную петрушку смешать в плошке с козьим сыром.
- 2. Свеклу, морковь и лук нарезать мелкими кубиками и обжарить в воке на рафинированном подсолнечном масле, пока все овощи не станут мягкими, после чего добавить томатное пюре и тушить еще минуту.
- 3. Влить в сковороду куриный бульон и варить в нем овощи пять минут, помешивая лопаткой.
- 4. Готовый свекольный суп отправить в блендер, смешать там со сливками и превратить при помощи механических усилий блендера в рубиновый крем.
- 5. Этот крем перелить обратно в вок (для чего сковороду надо предварительно сполоснуть, удалив остатки овощей, и поставить на небольшой огонь) и довести до кипения.
Разлить свекольник по тарелкам, в каждую добавив по столовой ложке козьего сыра с чесноком и кедровых орешков.
Курица в кефире
Ингредиенты:
- 1 курица
- 0,5-0,75 л кефира
- соль, приправы для курицы
Приготовление:
Курицу промыть, разрубить на порционные куски.
Затем посыпать солью и щедро приправкой для курицы.
Кусочки курицы переложить в емкость для маринования и залить кефиром, чтобы он полностью покрыл курочку. Оставить мариноваться минимум на 2 часа.
Затем переместить курочку в огнеупорную форму вместе с маринадом и запечь при 180*С около часа до румяной корочки.
- 1 курица
- 0,5-0,75 л кефира
- соль, приправы для курицы
Приготовление:
Курицу промыть, разрубить на порционные куски.
Затем посыпать солью и щедро приправкой для курицы.
Кусочки курицы переложить в емкость для маринования и залить кефиром, чтобы он полностью покрыл курочку. Оставить мариноваться минимум на 2 часа.
Затем переместить курочку в огнеупорную форму вместе с маринадом и запечь при 180*С около часа до румяной корочки.
АКТИВНОСТЬ
ПОПУЛЯРНЫЕ БЛОГИ
- Сладкая выпечка753
- Мясные блюда489
- Закуски478
- Салаты405
- Десерт318
- Овощи318
- Завтраки238
- Блюда из птицы213
- Рыбные блюда171
- Полезности, новости, статьи161
