Cправжнє свято смаку та гарного настрою - II Фестиваль Здорової Їжі «Best Food Fest & Health» відбулося 27 жовтня В НСК «Олімпійський». Свято, котре розгорнулося на трьох поверхах торкнулося усіх сфер здорового способу життя і перетворилося з фестивалю їжі на Фестиваль Здоров'я, а кількість людей, які відвідали фестиваль та ярмарок цього разу збільшилась до 3,000 чоловік.

Этим летом мы побывали на Мальте. Это необычайно красивая, красочная страна с неповторимой архитектурой и природой.

Мой отпуск на мальтийском архипелаге сопровождался огромным изобилием вкусных и здоровых блюд.

Очень тяжело передать тот вкус и аромат блюд, которыми нас угощали мальтийцы. Но я постаралась все-таки запомнить один салат, который не так уж сложно приготовить и в наших условиях!

Рецепт этого салата мой муж привез из Хабаровска, вместе с настоящим крабовым мясом.

Необходимо (количество наглаз):

Крабовое мясо, белки, листья салата, помидоры черри, майонез.

ничего необычного....
всё реальное и мирное при таком -то названии...
очень нежное блюдо,в которое нам надо:

- 140 гр корейки свиной
- 130 гр куриного филе
- 150 гр свиной шеи
- 300 гр свежих шампиньонов
- зелень
- 1 средняя луковица
- 1 средняя морковь
- соль
- 1 стол.ложку томатной пасты

по желанию можно и другое мясо

С недавнего времени мне очень полюбились цельнозерновые макароны. Мне очень нравится их неповторимый цвет молочного шоколада и вкус злаков. Еще в них много клетчатки и мало калорий. На упаковке ТМ «Жменька» указано, что их рекомендует олимпийская чемпионка Екатерина Серебрянская. Я думаю олимпийская чемпионка плохого не посоветует:)