Дорогие девочки! До Нового Года - всего ничего! Хорош поедать булки, рульки, стейки и торты! С этого дня едим все паровое, чтобы влезть в 42-й размер! Например - паровые котлеты из куриного фарша с соевым соусом. Не воротим нос - это вкусно!!
Ингредиенты куриный фарш 0,5 кг. свежий перец 1-2 шт. перец приправы ЛЛ по вкусу соевый соус 1 ст. ложка на порцию зелень для украшения морковь свежая 1 шт. Вообще я задумала делать перцы на пару. Но до итогового фото не дошло)) Съели конечно! По этому довольствуюсь паровыми котлетами из оставшегося фарша. Фарш был из курицы, с добавлением, лука, чеснока и обязательно моркови. Вообще. чтобы был сочнее, так называемый диетический,фарш, необходимо добавлять в него побольше овощей: капусты, морковки, ...
читать дальше >